一切眾生因為沒有智慧，所以沉淪在世間苦海裡面，不斷的苦惱、沉淪
只有用智慧，才能夠救拔眾生脫離苦海
所以在修學智慧當中要善巧方便
善巧方便第一要有信念
對自己有一個堅決的信念
相信自己一定能夠成功，成就無上的智慧
相信自己一定能夠修學無上的智慧，來廣大的利益無量眾生…
另外一個信念
對上師的信心，對本尊的信心，都要合在一起，這智慧就會出來了
所以從信念開始，在修學的當中大家都會想到
要去深山裡面找個山洞躲起來，在裡面打坐、禪修、閉關
那是古時候，現在不一定要這樣
特別是我們現在社會上的人士，每天都有各自的事要忙碌…
閉個一天…抽出兩個小時來修行都很困難
其實修行不一定要坐在那邊不動，之前講過了，這是不對的
這是修行的其中一種方法而已…
修行最重要的是你的心
在怎樣的環境當中，可以讓你心能夠靜下來，可以讓你專心，不會分神
如果分神的話，也是頂多分兩個神
一個是做的那個事情
另外一個，就是心繫在智慧、菩薩、上師、口訣上面來修行
有的菩薩說，叫我分神來做事情的話，事情會做不好
其實新聞裡有報導
一個人如果平常可以訓練分神…想辦法讓自己一心兩用
一心兩用可以提高你的智能，可以用訓練的方式，同時操作兩樣事情
另外一個事情，就是讓自己的心能夠定在一個點上面
這樣子的話，甚至連你原本的工作，都會增加它的效率
要記得人生為什麼苦？
就是因為沒有智慧，所以很苦…
不管是感情上、家庭上、事業上都需要有智慧來處理，而不是盲目衝動
這樣子會把很多事情搞的一團亂…
今天主題就是講，怎樣邊吃邊修行
大家沒辦法住在山洞嘛！
沒關係！大家每天一定都會吃飯嘛…
幾千幾萬個人當中，才出現一個不吃、不喝、不拉的…
我們一般要吃要喝的時候，其實這當中都可以修行
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以此功德願眾生 圓滿福慧二資糧
福德智慧所升起 二種微妙願獲得
長壽百歲得見百尊佛
長壽無病安樂諸圓滿
無上大乘決定出離中
願此祥瑞令今皆吉祥