進入禪修(上集)

人在快樂的時候,想不到有什麼樣的苦

人生的苦有哪些呢?

生苦

老苦

病苦

死苦

愛別離苦

這麼多種的苦惱是源自於何方呢?

源自於執著,個人的執著

以前禪宗有個公案

因何團團轉?

有個老農夫不加思索馬上回答~

只因繩不斷

這繩子就比喻我們的什麼呢?

個人的執著

執著不放下來的時候,就會產生貪嗔痴的煩惱

剛剛講的那些苦啊!全部都來了

那個人的執著要怎麼放下來呢?

有很多種,像外道不是佛教的跟佛教的,他們共同的一般都是靜坐

心要定下來的意思,心要靜下來,當你情緒不穩,起伏很大的時候那叫起煩惱

所以首先要先靜下來,即使執著還在,起碼不會那麼煩惱