觸景傷情，迷惑煩惱時，立馬進入「萬法皆空」的境界，修煉本尊無上智慧光明，這就是當機立斷，即所謂的「斷煩惱」。
心開始起煩惱時，只會愈想愈煩，剪不斷，理還亂，當斷不斷，反受其亂。
《真實名經》云：「種種決定出離中，超越悲哀滅悲哀」
基於種種原因，決定皈依文殊師利菩薩三寶，出離六道輪迴中，在萬法皆空的境界裡面修煉本尊無上智慧光明，能超越一切悲哀，徹底滅除一切悲哀。
既然一直想不通，就不要再一直想下去，想從那個心境跳脫出來，皈依，就能得到佛菩薩的加被，在空不可得裡面開始修煉本尊智慧光明，自然解脫。
云何團團轉？只因繩不斷。